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  孕期知识

  

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  怀孕第33周

  这一时期，你的不规则宫缩次数开始增多，产期临近，身体的不适和内心的不安都有所加重...
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  营养素的定义

  营养素就是指食物中的营养物质，食物的功用就是通过营养物质来实现的。营养素包括蛋白...
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  分娩前后的心理变化

  孩子一天一天在母亲的子宫内长大，母亲的身体负担也愈来愈重，准妈咪往往在惊喜的同时...

  产后保健

  

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  产后为什么进行盆底康复

  盆底结构盆底肌像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并管理多项生...
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  产妇不刷牙

  有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。旧传统认为，产妇刷...
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  产妇过早劳动和不当劳动

  产妇在产褥期以后的一段时间内，主要是身体恢复阶段，必须注意劳逸结合。产后忌过早过...

  妇女保健

  

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  如何让皮肤白里透红？经期护理很重要

  生理期是每位女性每个月都要面对的好朋友，这个好朋友让人又爱又恨，爱的是各位爱美的...
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  夏季养胃菜谱推荐 如何吃糯米更健康

  夏季酷日炎炎，容易上火，肠胃常常不适，如何饮食才能调理肠胃是非常有讲究的，偶尔吃...
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  女人保养卵巢吃什么好 卵巢的健康最重要

  卵巢，是一个娇气的器官。一旦你不好好的对待它，它就会立马的奋起反抗。但是卵巢也有...

  儿童保健

  

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  暑假到了，家长怎样保障孩子的安全

  暑假即将到来，孩子们即将进入一年中的安全事故高发期，各位家长该如何让自己的孩子度...
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  吸出母乳灌入奶瓶喂新生婴儿

  吸出母乳灌入奶瓶喂新生婴儿，会形成新生婴儿吮吸橡皮奶头的习惯性，造成吮吸母乳头无...
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  冬季幼儿保健常识

  冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行...

  大众健康

  

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  用透明塑料壶久存食用油

  经光照油脂易氧化变质。
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  冬泳前后饮酒

  酒精能刺激血管，使之扩张，并加速血液循环，使身体增加温暖感。但酒精只能保持暂时的...
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  高温烹饪放味精

  制菜时加些味精可以增加营养和增加鲜味，但是高温烹制菜肴时加入味精，会破坏味精的营...